애나렘키1 도파민네이션: 당신의 삶을 바꿀 통찰의 기회 안녕하세요, 트랜코의 독자 여러분! 오늘은 애나 렘키가 저술한 "도파민네이션"에 대한 독서 리뷰를 들고 왔습니다. 저자 애나 렘키는 신경과학자이자 정신과 의사로, 뇌과학과 행동심리학에 대한 깊은 이해를 바탕으로 이 책을 집필했습니다. 이 책은 우리의 행동과 감정에 영향을 미치는 도파민이라는 신경전달물질에 대해 다루고 있어요. 주요 내용 도파민네이션에서 애나 렘키는 도파민이 어떻게 우리의 일상생활, 습관, 심지어 중독에까지 영향을 미치는지 설명해요. 책에서는 도파민이 주는 쾌락과 보상 시스템의 작동 원리를 통해 현대 사회에서 늘어나는 중독 현상을 분석합니다. 장점 이 책의 가장 큰 장점은 복잡한 뇌 과학적 개념을 쉽고 명확하게 설명한다는 점이에요. 또한, 도파민과 관련된 일상적인 예시를 들어, 독자가 이해.. 2024. 1. 16. 이전 1 다음
