좋은글4 "마음의 짐을 덜어내는 여정, '생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학'" 안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 최근 읽은 책 한 권을 소개하려고 해요. 바로 김혜남 저자의 '생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학'인데요, 이 책은 요즘 같은 시대에 정말 필요한 메시지를 담고 있어요. 저자 소개 김혜남 박사는 심리학 분야에서 오랜 경험을 가진 전문가로, 특히 현대인들이 겪는 다양한 정신적 고민에 대해 깊이 있게 다루고 있어요. 이 책을 통해 그녀는 우리에게 내면의 목소리에 귀 기울이고, 생각의 무게를 조금이라도 덜어낼 수 있는 방법을 알려줍니다. 책 소개 및 주요 내용 '생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학'은 이름 그대로, 매일 수없이 많은 생각에 사로잡혀 힘들어하는 이들을 위한 책이에요. 김혜남 저자는 우리가 왜 그렇게 많은 생각에 사로잡히게 되는지, 그리고 그 생각들로부터 .. 2024. 1. 27. 나를 위한 삶, 남을 위한 삶: 어디에 중점을 둘 것인가? "쇼펜하우어의 가르침" 안녕하세요, 여러분! 오늘은 조금 특별한 이야기를 나눠보려고 해요. 바로, '남에게 보여주려고 인생을 낭비하지 마라'는 쇼펜하우어의 명언을 통해서요 여러분, 혹시 남의 시선 때문에 진짜 하고 싶은 일을 망설인 적 있으신가요? 아니면, SNS에 멋진 사진을 올리기 위해 억지로 웃어본 적은요? 사실 우리 모두, 어느 정도는 타인의 인정과 시선을 의식하며 살아가고 있죠. 하지만 정말 중요한 건 바로 '나 자신'이라는 걸 쇼펜하우어는 강조합니다. 나만의 가치 찾기 쇼펜하우어의 이 명언은 우리에게 자신만의 가치를 찾으라고 말해요. 타인의 기대에 부응하기 위해 스스로를 속이거나, 자신도 싫어하는 일을 계속하는 건 정말 시간 낭비랍니다. 진정으로 원하는 삶을 살기 위해서는 자신의 내면을 들여다보고, 진정으로 좋아하는.. 2024. 1. 27. "성공으로 가는 길: 스페인 속담에서 배우는 삶의 지혜" "성공으로 가는 길: 스페인 속담에서 배우는 삶의 지혜" 안녕하세요, 트랜코 여러분! 오늘은 세계 속담 탐험을 떠나볼까요? 우리가 다룰 속담은 바로 스페인의 유명한 속담인데요, "Camarón que se duerme, se lo lleva la corriente"입니다. 한국어로 번역하면 "잠자는 새우는 물살에 휩쓸린다" 정도 되겠네요. 속담의 의미 이 속담은 쉽게 말해 '기회를 놓치지 말고 항상 깨어있어야 한다'는 뜻이에요. 새우가 잠들면 물살에 휩쓸려 간다는 이야기에서 착안된 건데, 삶에서도 마찬가지로 기회를 잡기 위해서는 항상 준비하고 경계해야 한다는 교훈을 담고 있죠. 속담의 활용법 예를 들어, 직장에서 승진 기회가 있을 때, 또는 중요한 시험을 앞두고 있을 때 이 속담을 떠올리며 자신에게 경각.. 2024. 1. 18. "자전거와 같은 인생: 아인슈타인의 교훈" "자전거와 같은 인생: 아인슈타인의 교훈" 안녕하세요, 독자 여러분! 오늘은 여러분과 함께 특별한 명언 하나를 공유하고자 합니다. 이 명언은 우리 삶에 귀중한 교훈을 주는 말입니다. 오늘의 명언: "인생은 자전거를 타는 것과 같다. 균형을 잡기 위해서는 계속 움직여야 한다." - 알베르트 아인슈타인 알베르트 아인슈타인은 유럽 출신입니다. 그는 1879년에 독일의 울름(Ulm)에서 태어났습니다. 아인슈타인은 그의 삶 동안 여러 유럽 국가에서 시간을 보냈으며, 특히 독일과 스위스에서 중요한 시간을 보냈습니다. 그는 물리학자로서의 경력을 대부분 스위스에서 시작했고, 그 후 독일에서도 활동했습니다. 하지만 나치 정권의 부상과 함께 유대인 박해가 시작되자 1933년에 미국으로 이민을 가게 되었습니다. 그의 과학적.. 2024. 1. 18. 이전 1 다음
